TCT液基细胞检测仪小编相信天下女性都知道，私处对自己来说非常重要 ，甚至关系到身体健康，还与宫颈也有很大的联系 。为了健康 ，那么女性又该如何预防疾病呢 ？
1. 注意下体的卫生
下体是女性容易集聚细菌的地方，如果不注意卫生的话 ，细菌繁殖的速度将会空前的快速 ，时间久了 ，也就容易出现炎症等情况，到时候会出现瘙痒或者疼痛问题，让女性朋友有苦难言。
小编这里建议广大女性，一定要用清水对下体进行冲洗，尤其是阴毛多的女人，更要注意。对于自己的小内内 ，也要经常更换，每天换一次是好的，另外，需要注意的是 ，一旦来了大姨妈 ，更要勤换内裤 ，不要出现交叉感染的情况。
2. 保持一定量的运动
运动和饮食是当今改善体质的好办法 ，一般而言喜欢锻炼的女人，身体素质都会比较好 ，她的抗病能力也更强，一旦又疾病侵袭的时候，健壮的身躯可以将层层疾病挡在外面 。
所以说，一定要加强锻炼，如果是在办公室里上班，至少也要保持每两个小时起来走一走 ，休息五分钟，散散步什么的。如果有条件的话，建议可以在晚饭后散散步或者慢跑 ，跳跳简单的舞蹈，这些可以在一定程度上增强体质。
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